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Dans un cadre convivial et accueillant, les Ateliers Bien Naître proposent des cours aux jeunes mamans en  période pré et post natale, ainsi  qu’aux jeunes familles, invitant chacun à trouver en conscience, rythme, équilibre et bien-être

 

ATELIERS BIEN NAÎTRE

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Bien-être et maternité

Auteur: Dr Bernadette de Gasquet

Editions : Implexe Editions SECI

Prix : € 25,15

Guide pratique : bien-être durant la grossesse, comment se préparer à l’accouchement et « retrouver » son corps des suite de couches. Bernadette de Gasquet considère les futurs parents comme des partenaires actifs afin qu’ils parviennent, en toute sécurité et en harmonie avec l’équipe obstétricale, à une véritable implication dans la venue au monde de leur enfant.

L’attente Sacrée

9 mois pour donner la vie

Auteur: Martine Texier

Editions: Le Souffle d’Or

Prix: CHF 27.-

Cet ouvrage apporte des réponses à vos préoccupations. Il vous permet de mieux accueillir les modifications de votre corps et vous guide dans une préparation complète à la naissance. Les exercices de yoga proposés, faciliteront votre accouchement. Des témoignages de femmes, authentiques et sincères, vous apporteront confiance et sérinité.

Accouchement, naissance : un chemin initiatique

Auteur: Martine Texier

Editions: Le Souffle d’Or

Prix: € 13.90

Ce livre propose une démarche pour prendre conscience du chemin initiatique que peut constituer l’expérience de la mise au monde d’un enfant et pour vivre son accouchement au plus profond de son être. Dans cet état d’ouverture immense et de communion avec l’enfant, elle parviendra, avec le père, à lui insuffler un véritable « appel à la vie ». Ce sera la base irremplaçable sur laquelle l’enfant fondera son désir de vivre !

Baby sans blues

Guide pratique pour retrouver la forme après Bébé

Auteur: Dr Bernadette de Gasquet

Editions: Robert Jauze

Prix: € 25.-

Ca y est ! Bébé vient d’arriver. On l’entoure, on l’admire, on le protège, on le soigne. Et la maman ? Après le temps radieux de la grossesse, vient celui des lendemains qui déchantent. Il y a pourtant des solutions pour prévenir les suites de couches difficiles, soulager les douleurs, prévenir les complications à long terme et remettre en forme les mamans.

Pleurs et colères des enfants et des bébés, une approche révolutionnaire

Auteur: Dr Aletha Solter

Editions: Jouvence

Prix: € 14,90

L’Auteur expose une nouvelle façon de comprendre la fonction des pleurs au cours du premier âge et de l’enfance. Vous y apprendrez comment répondre au mieux à leurs manifestations.

Mon bébé comprend tout

Auteur: Dr Aletha Solter

Editions: Marabout

Prix: € 6.90

Un livre phare qui répond à toutes les questions des jeunes parents: besoins du bébé, pleurs, sevrage, le jeu...

Le défi de l’enfant

Auteur: Rudolf Dreikurs

Editions: Robert Laffont

Prix: CHF 39.-

L’éducation est un art délicat qui doit s’adapter à l’évolution de notre société. Les vieilles recettes n’ont plus cours. L’autorité est morte. Et pourtant, moins que jamais, la démission n’est tolérable. Rudolf Dreikurs, l’un des plus éminents spécialistes de la psychiatrie infantile, nous propose ici un véritable manuel d’éducation illustré par de nombreux exemples.

Tout se joue avant 6 ans

Auteur: Dr Fitzhugh Dodson

Editions: Marabout

Prix: CHF 13.10

Dans ce guide, le Dr Dodson nous fait partager avec beaucoup de chaleur et de tendresse son expérience de parent et de psychologue.

Il importe d’aider l’enfant –sans le contraindre, ni le forcer- à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personnalité.

Le père et son enfant

Auteur: Dr Fitzhugh Dodson

Editions: Marabout

Prix: CHF 15.30

Le Dr Dodson donne ici des exemples simples et concrets qui aideront tous les papas à se comporter le mieux possible avec leur enfant, qu’il soit encore au berceau ou déjà adolescent.

Papa débutant

Auteur: Lionel Paillès

Editions: First

Prix: CHF 21.80

Ce guide répond sans tabou ni leçon de morale aux questions les plus fréquemment posées aux spécialistes par les futurs papas eux-mêmes.

Super papa

Auteur: Lionel Paillès

Editions: First

Prix: CHF 21.80

150 idées géniales pour passer une super journée avec un enfant de 3 à 6 ans.

The Friendship Factor

Auteur: Kenneth H. Rubin, PH.D.

Editions: Penguin Books

Prix: CHF 15.-

Based on 25 years of research on friendship, Dr. Kenneth H. Rubin reveals the importance of healthy social development to a child’s emotional and intellectual growth. In this book he uses vivid case studies to highlight normal social development, potential problems, and real distress. Helps parents to teach their children the essential life skill of working with and getting along with others.

Les quatre accords Toltèques

La voie de la liberté personnelle

Auteur: Don Miguel Ruiz

Editions: Jouvence Poches

Prix: CHF 12.- ou € 6,50

Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif, basé sur la peur. Les 4 accords, proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour.

   

Coussin de méditation

Rempli de épautre bio 100% dans une housse fermée & housse de coussin avec zip.

44 cm de diamètres sur 11 cm de hauteur.

Coloris: rouge et vert

Prix: CHF 95.-